خلي بشرتك تقول شكراً .. 7 خطوات يومية بسيطة تمنحك إشراقة طبيعية تدوم طويلاً
يريد الكثير من الفتيات الحصول علي 7 خطوات يومية بسيطة تمنحك إشراقة طبيعية، والتي تعمل ماسكات تفتيح البشرة سواء التي تستخدم مزليا او في العيادات علي التقليل من تركيز الملانين او انتاجية الجلد، والتي يتم استعمال مادة تبيض الجلد مثل الهيدروكينون، والتي تخفض عدد من الخلايا الميلانية في الجلد، ويمكنك ان تحصل علي بشرة افتح وتكون ذات لون واحد.
7 خطوات يومية بسيطة تمنحك إشراقة طبيعية
وتعتبر 7 خطوات يومية بسيطة تمنحك إشراقة طبيعية من الخطوات السهلة والتي تساعد وجهك علي اعطاءه النضارة والحيوية، كما ان الخلطات المنزلية تعتبر خالية من المواد الكيميائية وهي تكون امنة للاستخدام وتبيض الوجه ولكن هناك حالات لحساسية الوجه يتم الاستثناء منها بمواد معينة، حتي لا تتعرض الي الالتهابات وسنتعرف من خلال هذا التقرير علي الخطوات التي عليكي بالقيام بها.
يتم استخدام العسل والزيادي ، و ويعود هذا السبب في المكونات الغنية بحمض اللاكتيك، وهو يزيل البقع الداكنة وعلامة التصبغ من الوجه.
- قوي بوضع معلقة صغيرة من العسل علي ربع كوب من الزبادي
- وقومي بغلط المكونات جيدا علي الوجه والرقبة انتظري 20 دقيقه
- ثم قومي بشطفه بالماء جيدا.
ماسك العدس الاحمر
ويعد العدس من العلاجات الشائعة الغنية بمضادات اكسدة .
- قومي بنقع 50 جرام من العدس الاحمر طول الليل
- قومي بخلطها حتي تصنعي معجون وعليكي بوضحة بالتساوي علي وجهك لمدة 20 دقيقه
- ثم قومي يغسله.
ماسك الليمون والعسل
ويحتوي العسل علي احماض الفا هيدروكسي ويمكنك عمل قناع للبشرة بتحضير معلقة ليمون قومي وضعها مع العسل واخلطي جيدا، ضعيها باستخدام الفرشاة علي الوجبه والرقبة قومي بغسلة بالماء الفاتر.
ماسك الكركم لتفتيح البشرة
- ما عيكي سوي خلط معلقة صغيرة من الكركم مع الزبادي والعسل.
- وقومي بوضع القناع علي وجهك.
- عليكي بشطفه جيدا بالماء.
التغذية السليمة
لتفتيح البشرة والتي يجب الاهتمام بما هو داخل في جسمك من اطعمة حتي تأخذين مظهر جذاب وشاب بأكلك الاطعمة الغنية بالمواد الغذائية.
- قومي بأكل الفرواله
- والأفوكادو
- والبابايا
- والجزر
- والليمون
تعليقات